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關節總是咔咔響是病嗎 關節響是什么病
有時你能感覺到你移動胳膊或腿時發出的咔嗒聲，有時你能感覺到骨頭在摩擦。這種情況發生在關節處，沒有運動的時候一般會有雜音。這很正常。另外，也不能排除病理原因。
關節總是咔噠咔噠是病嗎？
這在醫學上叫做“關節環”。
正常人的關節長時間處于靜止狀態后，如果突然被牽拉或屈曲，會發出清脆的聲音。一般來說，關節彈響有兩種:生理性彈響和病理性彈響。生理性搶購不會對身體造成任何傷害，不需要特殊處理。如果是病理性急變，一般會伴有酸脹等不適，可能是關節問題，包括半月板損傷、髕骨關節病等。
關節松動是否存在健康風險也與年齡密切相關。一般來說，年輕人主要以生理性關節拍擊為主(外傷除外)，老年人在出現關節拍擊時要考慮是否有病變，如韌帶勞損、骨刺等。
關節打圈是什么??？
關節痛
如果膝關節環痛，很可能是骨關節炎，多發生于老年人。這時候你應該去醫院做個x光或者核磁共振檢查。有上述癥狀的患者應盡量避免跪姿、爬樓梯等運動，不要選擇爬山、跳繩、負重行走等對關節有較大影響的運動。
聯合絞索
如果膝關節有響動并伴有套索(即被卡住)，可能是半月板損傷、滑膜皺襞綜合征、滑動型軟骨瘤病等。其中，半月板損傷是最常見的運動損傷，但一些輕微的癥狀往往被忽視。如果不顧一切繼續運動，會損傷關節軟骨面，造成不可逆的嚴重后果。所以關節損傷的跡象出現后，一定要及時就醫。
關節粘連
如果關節響，并伴有活動受限，可能是關節粘連。當關節跌倒、脫臼，骨折后腫脹長時間不消退，四肢長時間不活動，就容易發生關節粘連。一般表現為關節屈伸功能障礙，常出現在肘關節、膝關節、肩關節、腕關節、指關節、髖關節、髁關節。如果發現關節粘連，要及時就醫，以免關節粘連時間過長導致肌肉萎縮，進而造成關節活動功能喪失。
哪些人容易關節打鈴？
辦公室久坐的人，由于缺乏運動，飲食不規律，日常姿勢不規律，容易出現關節響。如果彈性音頻繁，可能提示關節相關的慢性損傷，如關節液不足、韌帶松弛等。關節活動范圍過大，韌帶過度拉伸，恢復時容易發出悶響。這種情況對于瘦子來說比較常見。
當肌肉力量不平衡時，其關聯關節兩側的張力就會不一致，導致關節不在原來的軌跡上運動。這時，可能會有一種或多種聲音。這種情況的人要注意鍛煉，養成運動前熱身的好習慣，因為熱身可以給關節足夠的時間分泌關節液，從而有效預防關節和肌肉損傷。
